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mot clé - Jeûne intermittent
Depuis des décennies, on s’entend dire que le petit déjeuner est « le repas le plus important de la journée ». On s’oblige souvent à manger même si l’appétit...
Le foie est l’un des organes les plus importants du corps. Il filtre, traite et décompose tout ce qu’on mange et boit… Il décompose aussi...
L’autophagie est un processus biologique qui joue un rôle clé dans la capacité de votre corps à se détoxifier, se réparer et se régénérer. En activant le...