Maigrir

La soupe brûle graisse de la rentrée

La soupe brûle graisse est une soupe de légumes qui est très efficace si elle est associée à une alimentation équilibrée.

Ingrédients:
carottes
navets
une courgette
2 oignons
fenouil
céleri
coriandre
persil

Quelques épices:
curcuma
paprika et
poivre


un cube de légumes
un petit peu du l’huile d’olive

Préparation:
Mettre l’huile dans la cocotte
Y ajouter les légumes
Ne pas rajouter de sel
Ajouter de la coriandre et du persil
Couvrir d’eau
Laisser cuire pendant 15 minutes


Une fois que tout est cuit
Mixer le tout

Vous pouvez boire cette soupe froide plusieurs fois par jour. Elle est excellente en cas de jeûne prolongé de 3 à 7 jours.


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