Il est très facile de sous-estimer l’importance de maintenir notre propre vibration énergétique personnelle à un niveau élevé.

Il y aura des moments dans la vie où nous subissons des épreuves ou des traumatismes ou même des états légèrement supérieurs à la contrariété ou la frustration, mais qui sont toujours bien en dessous des niveaux d’énergie les plus élevés.

Vu que nous sommes venus pour vivre une expérience physique de polarité ici sur terre, nous en venons obligatoirement à expérimenter de nombreux niveaux vibratoires différents.

Quand nous pensons à ce qui est au sommet de l’échelle, à l’énergie vibrante la plus élevée, nous pensons à l’amour, à la joie et à l’appréciation.

Comme la loi de l’attraction le stipule : le semblable attire le semblable. Et avec cette loi universelle opérant à tout moment, que nous en soyons conscient ou non, nous attirons constamment des pensées qui correspondent à la qualité de vibration de notre énergie.


Par exemple, si quelqu’un est souvent dans un état de gratitude et d’appréciation, il rencontre des expériences qui l’amènent à penser et à ressentir à ce même niveau de vibration. Et inversement, si quelqu’un se sent faible et déprimé, il rencontre des situations qui ne feront qu’empirer ses ressentis.

Votre esprit est un outil puissant

L’esprit est un outil sur lequel vous pouvez avoir tout contrôle, encore ne faut-il pas l’oublier !

Nous ne sommes pas les pensées qui tournent quotidiennement dans notre tête, nous n’en sommes que le penseur. Ainsi, plus nous pouvons nous attacher à devenir l’étudiant de nos propres processus de pensée, plus nous pouvons rester conscients au moment où les choses semblent devenir incontrôlables et ainsi, nous recentrer. Nous pouvons choisir ce à quoi nous pensons. et donc ce que nous attirons dans notre vie, notre corps, notre mental.

Quelqu’un peut se réveiller anxieux un matin en raison de ses propres problèmes. L’anxiété pourrait simplement être un peu d’inquiétude mais rien de débilitant. Cependant, si son niveau d’énergie reste à cette vibration, plus de pensées de ce genre seront attirées.

Vu que nous sommes tous connectés, on peut aussi commencer à attirer l’énergie de ceux qui nous entourent comme par exemple des êtres chers qui s’inquiètent sur un sujet de santé. Et tout à coup, on pourrait s’inquiéter pour sa santé sans raison concrète.

Il est très important de savoir où se situe votre propre énergie

Non pas que nous ne pouvons pas reconnaître et traiter ce que nous ressentons, mais nous devons  le faire en conscience, avec vigilance,  en sachant que nous finirons par attirer ces choses que nous ressentons.

Ainsi, lorsque nous nous sentons inquiets, craintifs ou frustrés, il est dans notre intérêt de mettre également un peu plus de puissance dans une pratique de gratitude ou de passer plus de temps à méditer ou à faire un travail de compensation énergétique comme des exercices d’équilibrage des chakras pour nettoyer notre champ énergétique.


Il est facile doublier, surtout pour un empathe, que nous captons les pensées et l’énergie des autres. Nous pouvons ainsi nous sentir en colère ou de mauvaise humeur sans raison.

En retraçant nos propres schémas de pensée, nous constatons qu’une petite chose nous a ennuyés un peu plus tôt dans la journée. Ces pensées ont attirées la même vibration. Il est donc très important de suivre ces traces de pensées lorsque nous ressentons des choses qui ne semblent pas être les nôtres. Ou, en d’autres termes, lorsque le sentiment n’a aucun raisonnement logique lorsqu’il est mesuré par rapport aux circonstances de vie.

Recevoir et envoyer votre vibration en pleine conscience

Ainsi, lorsque nous nous sentons bien, heureux, légers et joyeux, nous envoyons cette énergie aux autres. Nous sommes ouverts à la haute énergie de ceux qui nous entourent. Et comme tout cela est soumis à l’effet boule de neige, nous pouvons réaliser à grande échelle l’importance de maintenir notre vibration élevée en ce qui concerne le changement de conscience sur la planète aujourd’hui.

La suggestion est de ne pas se laisser glisser vers le bas et refuser d’ignorer que nous nous sentons mal, quand c’est le cas.

Lorsque nous nous sentons mal, nous pouvons en être conscients et faire la lumière sur ces ressentis. Tous les états sont transitoires. C’est ce à quoi nous résistons qui grandira et déplacera nos pensées et notre énergie dans des endroits qui peuvent nous emmener vers l’obscurité.

Permettez aux énergies de niveau inférieur de passer à travers vous, et portez consciemment votre attention sur ce qui vous poussent vers des vibrations supérieures. Cela vous servira, servira vos proches et finalement toute l’humanité.


Heather O’Neill

Heather O’Neill est coach de vie personnelle et maître enseignante de Reiki. Elle travaille sur l’élimination des blocages énergétiques pour récupérer son pouvoir personnel en choisissant ses pensées. 


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